男人性欲望减退应该怎么办?

男性的性欲望减少了这是怎么回事?性欲望减退了又应该如何做呢?有什么好的方法能预防呢?下面就让我们一起来看看吧。

性欲减退的表现症状

1、性厌恶:

性厌恶是指对性活动或性活动思想的一种持续性憎恶反应,轻者在性接触中仅有厌恶感,重者可以出现周身出汗、恶心、啦吐、腹泻和心悸一系列生理反应。性厌恶可以表现为广泛性的,即全部而无选择性的异性性厌恶,而表现为选择性的,则是指对特定的异性性厌恶。

2、性欲低下:

男性性欲低下是指原先性欲正常,由于某些原因而出现了性欲减退,它的病因很复杂,所有严重的全身性疾病、慢性疾病、过度疲惫,都可以降低性兴奋,导致性欲低下。但实际上这类患者性欲减退只不过是病变的早期表现,其大多数都会出现其它性功能障碍。

3、性焦虑:

性焦虑是对性行为产生焦虑、忧虑和不安的情绪状态,同时还伴有心慌、出汗等植物神经症状和肌肉紧张、运动性不安。

性欲减退的预防方法

避免过度疲劳:

长期的劳动会增加患病的几率,因此要避免过度劳累,同时要加强体育锻炼,增强身体抵抗力,从而增强性欲。

学会缓解压力:

如果长期存在心理障碍和诸多不良心理因素影响,很容易导致该病。男子不仅要摆脱自己的消极情绪,还要帮助伴侣解决这种心理障碍。

改变不良嗜好:

长期嗜酒成癖导致的慢性酒精中毒,长期大量吸烟导致的慢性尼古丁中毒。

服用药物需遵医嘱:

长期服用某些药物也可造成性欲低下。因此,在服用药物时要咨询医生,在医生的指导下科学服用,切忌盲目。

积极治疗泌尿疾病:

患有泌尿生殖系统疾病,在性生活时出现不适反应,从而抑制了性欲望,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等。其它如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等,亦可因雄性激素分泌过少或代谢紊乱而影响性欲。

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